Boom na kalafiorową pizzę pojawił się jakiś czas temu. Mało kaloryczna niskowęglowodanowa i bezgluteowa rozkosz.Trochę zwlekałam z jej wypróbowaniem i do dziś nie wiem dlaczego? Jeżeli Wy należycie do tych niezdecydowanych, może ta notka pomoże.
Składniki:
Baza:
mały kalafior
Jajko, albo łyżka nasion chia wymieszana z 3 łyżkami wody lub siemię lniane
przyprawy
Niektórzy gotują kalafior w garnku, bądz mikrofalówce (8min) i potem odsączają nadmiar wody i wtedy dodają resztę składników.
Ja użyłam surowego kalafiora i ciasto trzeba było jeśc widelcem i nożem.
Ulubione dodatki
Po 20 minutach w piekarniku rozgrzanym do 190 stopni, ciasto wygląda tak
"dekorujemy" ulubionymi dodatkami
Wkładamy do piekarnika na kilka minut, aby się wszystko rozpuściło i gotowe
Zapraszam na film w którym przedstawiam proces obrazowo:)
Smacznego
fajny przepis :) I wygląda smakowicie. Na pewno wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńCoś nowego super wypróbuję. W niedziele na kolacje:-)
OdpowiedzUsuńKurczę ten boom gdzieś mnie ominął, bo nie słyszałam o takim spodzie od pizzy. Uwielbiam kalafior, ale nie potrafię wyobrazić sobie tego smaku. Może kiedyś się przekonam i spróbuje.
OdpowiedzUsuńMiłego weekendu dla wszystkich :))
Chyba jutro na kolację zafunduję sobie i mojemu ukochanemu takie cudo :-)
OdpowiedzUsuńO choroba, nie spodziewałam się, że z kalafiora może wyjść taka apetyczna pizza :) Chyba wypróbuję.
OdpowiedzUsuńTo musi być przepyszne!
OdpowiedzUsuńNie mam problemu z glutenem i kalorii nie liczę - ale pizza każda jest dobra! Pięknie wygląda, a sezon na kalafiora, to może kiedyś spróbuję swojej.
OdpowiedzUsuńWygląda super :) Na pewno w najbliższym czasie wypróbuję !
OdpowiedzUsuńwłaśnie widziałam taką formę ale jaki mini pizze- przekąski, koniecznie wypróbuje! :)
OdpowiedzUsuńLubię pizzę, ale nie wiem czy lubię kalafior...
OdpowiedzUsuńTrzeba będzie wrdożyć :)
OdpowiedzUsuńKurcze, "wdrożyć" :)
UsuńMusi być przepyszna. Spróbuję ją zrobić na wakacjach gdy będę miała chwilę czasu. Musi być bardzo zdrowa :)
OdpowiedzUsuńMSjournalistic.blogspot.com
jak już zbiję wagę dietą, którą dostałam od dietetyka na pewno spróbuję :)
OdpowiedzUsuńsuper, koniecznie muszę wypróbować :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam kalafior !! ale o takim pomyśle jeszcze nie słyszałam, na pewno też wypróbuję :)
OdpowiedzUsuń